At gå barfodet er ikke bare behageligt på stranden eller på græsplæner. Det kræver næsten ingen tilvending at finde ud af at det er behageligt alle stedet hvor vi færdes i vores dagligdag. Et enkelt forår eller sommer med bare tæer er mere end rigeligt til at genfinde glæden ved det og vænne ens fødder til igen at gå uden sko. Kun særlige forhold så som arbejdspladser der har særlige sikkerhedsforskrifter eller vintre med rigtigt frostvejr kræver særlige forholdregler.
At gå barfodet er ikke bare behageligt på stranden eller på græsplæner. Det kræver næsten ingen tilvending at finde ud af at det er behageligt alle stedet hvor vi færdes i vores dagligdag. Et enkelt forår eller sommer med bare tæer er mere end rigeligt til at genfinde glæden ved det og vænne ens fødder til igen at gå uden sko. Kun særlige forhold så som arbejdspladser der har særlige sikkerhedsforskrifter eller vintre med rigtigt frostvejr kræver særlige forholdregler.
Vi behøver bare at kikke på folk i Asien, Afrika, Indien og middelhavslandende samt sydamerika for at finde at der findes milliarder af mennesker der enten kun meget sjældent eller aldrig i hele deres liv bruger nogen som helst form for sko. Disse mennesker lever blot i samfund hvor der aldrig opstod en social forbindelse mellem fattigdom og det at gå med bare fødder og de er sjældent eller aldrig blevet bombarderet med markedsføring der forherliger alle mulige former for fodtøj.
Moderne forskning viser også i stadig stigende grad at vores tendens til at lukke vores fødder inde i sko der ikke tillader vores fødder at fungere sådan som naturen har designet dem til medfører stadigt flere sygdomme og lidelser som er stort set ukendte i lande hvor det er almindeligt at gå med bare fødder. F.eks. eksisterer ting som Fodsvamp, Fladfodethed eller Fodlugt stort set ikke i disse lande.
Neurologiske undersøgelser viser også der er mange og betydelige fordele ved at leve sit liv barfodet.
Under ‘Links’ kan du finde adskillige henvisninger til hjemmesider og artikler om disse ting, men vi har forsøgt at opsumere de forskellige forskningsresultater og erfaringer her.
- Babyer og børn får betydeligt bedre udviklede fødder, ben og kropslig bygning ved ikke at få deres fødder spæret inde i sko. Og da vores fødder samtidig indeholder samme antal eller flere følenerver end vores hænder gør, så hjælper det dem samtidig i deres mentale udvikling, hjælper dem med deres balance under deres opvækst og gør dem mere sikre på dem selv og deres opfattelse af verden.